О компании

О клубе

В нашем клубе проходят регулярные занятия йогой для людей самого широкого круга. Неважно сколько вам лет, неважно есть ли у вас опыт занятий, просто приходите к нам, мы поможем подобрать для Вас группу с оптимальным уровнем нагрузки. Йога доступна и одинаково полезна для всех. Для занятий необходимо только одно - ваше желание. Вы хотите сделать своё тело здоровым, красивым и сильным, обрести душевную гармонию, избавится от любых стрессов? Хотите узнать, на что Вы действительно способны!? Сделайте свою жизнь ярче! Добро пожаловать к нам в клуб!

Часто задаваемые вопросы

Да, если нет противопоказаний. Йога будет помогать растягивать перенапряженные мышцы, увеличивая их эластичность.

Есть достаточно широкий спектр проблем, в которых не показаны занятия йогой в общих группах. Для них рекомендуются индивидуальные занятия в классах йогатерапии. Из прямых противопоказаний, при которых нельзя заниматься йогой, — это психические нарушения. В любом случае, мы рекомендуем рассказать о вашем здоровье максимально правдиво преподавателю, тогда он сможет выстроить практику с учётом ваших особенностей.

Мы рекомендуем начинать с групп для начинающих, где вы сможете освоить базовые навыки и почерпнуть полезную информацию. Женщинам также можно присмотреться к женской мягкой практике.

Йога — с чего начать занятия?

//

Многие люди, начинающие познавать азы йоги, решают действовать самостоятельно. Они опираются на различные печатные издания и видеоматериалы. К сожалению, действительно хороших, полезных и глубоких материалов по йоге в настоящее время очень мало. Лучшее решение - это поиск опытного преподавателя и регулярные занятия. Опытные и чуткие мастера смогут ответить на любые вопросы, касающиеся изучения и освоения древней культуры: йоги и других развивающих практик. Подключиться к занятиям в интересующий группе можно в любой момент, а если возникнет чувство, что выбранное направление не совсем то, что нужно, вы всегда можете выбрать что-то другое.

99

довольных клиентов

70

занимаются еженедельно

80

рекомендуют друзьям

85

рассказывают о нас коллегам

Отзывы

Душевно, тепло, уютноАнтон Сизов

Хочется возвращаться снова и сноваРоман Ежов

Здесь не просто преподают йогу — здесь передают учениеЕвгений Обрамов

Много мероприятий, тренингов, информации. Благодарю!Анатолий Тюлпанов