Опыт

Наш центр работает с опытными учителями, многие из которых практикуют занятия йогой более 20 лет. Преподаватели йога центра имеют сертификаты международного образца, признанные во всем мире. Кроме того, они регулярно посещают институт йоги Айенгара в Пуне (Индия).

Подробнее
Несколько классов

Классы рассчитаны на занятия йогой разных уровней подготовки учеников: начальный, основной, интенсивный, класс для будущих мам, для людей старшего возраста, терапевтический класс. Вам остается лишь найти удобное время и место для занятия йогой, чтобы сделать первый шаг в йоге или совершенствовать свою практику.

Подробнее
Польза

Йога дарит каждому из Вас уникальную возможность улучшить физическое состояние, достичь гармонии в душе и мыслях, открыть в себе и окружающем мире новые горизонты. Присоединяйтесь к занятиям йогой Айенгара в йоге-центре !

Подробнее

Чем хорош наш клуб?

В клубе работают только профессиональные аттестованные инструкторы. Занимаясь у нас вы можете быть уверены в качестве занятий. Заниматься по методике можно с любой физической подготовкой. Для тех, кто хотел бы закончить инструкторские курсы и стать преподавателем, предусмотрены специальные курсы. Нашей целью является развитие йоги, привнесение в жизни людей ярких впечатлений и позитивных эмоций, которые помогают сохранять молодость тела и свежесть духа! Регулярная практика способствуют обновлению и омоложению организма, раскрытию творческих способностей, повышает энергетический и духовный потенциал и как следствие успешность в любой сфере деятельности. Появляется возможность «дышать полной грудью» как в прямом, так и в переносном смысле выражения, жить более яркой жизнью. Ведь занятия, путешествия и их комбинация приносят неповторимые впечатления, изменяют как внутренний, так и окружающий человека мир!

Наши практики

  • Хатха-йога

  • Самая популярная практика. Главная цель хатха-йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.

  • Оставить заявку
  • Кундалини-йога
  • Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
  • Оставить заявку
  • Детская йога
  • Упражнения подобраны с учётом возрастных особенностей детского организма.





  • Оставить заявку
  • Йога для женщин
  • Это уникальные комбинации асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз для каждого из этих периодов.


  • Приобрести